2．孕期一定要控制体重，宝宝我孕前106，留级生前130，周成整个孕期吃胖了25斤，功顺特别是宝宝孕晚期水果一定要少吃很长胎，在我严格控制下，留级冰糖41周出生，周成双顶径9.7，功顺体重72斤，宝宝生的留级时候医生都说我盆骨勉强够生，不然就直接拉去剖了！周成

3．孕期在身体允许的功顺情况下，一定要多运动，宝宝以散步和瑜伽为主，留级毕竟生宝宝是周成一个非常非常消耗体力的一件事，就算最后达不到顺产的标准，对于剖宫产后期恢复也是有好处的!

4．虽然从孕三个月便开始摸帕玛氏，但肚子上还是不可避免地长了可多妊娠纹，现在肚子还是超级丑，这个真是跟体质有关！

5．孕期早早地就买了胎教仪，从孕16周开始听，每天早晚各一个小时，共16节课，听到冰糖出生。冰糖爸爸还一度很担心怕绑在肚子上对冰糖听力不好，但我还是很坚持在用！现在冰糖出生了，很乖很少大哭，能睡长觉，睡醒也是默默地自己玩，性格也比较有耐性，我觉得真的有用！

6．重点，请每个男人都善待自己的老婆，你是无法体会她怀胎十月到一朝分娩所承受的痛苦和压力，所以，一定一定要对自己的老婆好点！！