孕早期准妈妈必知的N项注意(2)

　　7、孕早意孕早期饮食≠进补

　　很多孕妇一确诊怀孕，期准就立即大肆进补，妈妈但事实上此时胚胎还小，必知生长也缓慢，项注所需热能及营养素基本上与孕前相同。孕早意如果此时进食过多，期准孕妇会出现体重增长过快、妈妈过于肥胖的必知现象，对胎儿并不利。项注