女人学什么功夫可以保护自己

女人可以学咏春保护自己，女人咏春，可保男女老少皆宜。护自又因为是女人内家拳，所以不用过份要求去练习力量，可保像咏春的护自第一套拳小念头，在练习时候完全是女人要你放松，而且越慢越好，可保对锻炼身体和调匀呼吸很有帮助。护自至于现在流行的女人各种日本韩国武术，只是可保花架子，根本没有实战用处。护自不过要说防身，女人不是可保我泼你冷水，一个女生学什么都没用，护自除非你把心思时间全花进去。你最多只能用来躲避对方攻击，然后逃跑。因为女生的力量，肌肉强度，抗击打能力远远不如男生。李小龙说过：“没用强壮的身体，就无法进行高强度的搏击。”可见身体本事的重要性。