女人学什么功夫可以保护自己
女人可以学咏春保护自己,女人咏春,可保男女老少皆宜。护自又因为是女人内家拳,所以不用过份要求去练习力量,可保像咏春的护自第一套拳小念头,在练习时候完全是女人要你放松,而且越慢越好,可保对锻炼身体和调匀呼吸很有帮助。护自至于现在流行的女人各种日本韩国武术,只是可保花架子,根本没有实战用处。护自不过要说防身,女人不是可保我泼你冷水,一个女生学什么都没用,护自除非你把心思时间全花进去。你最多只能用来躲避对方攻击,然后逃跑。因为女生的力量,肌肉强度,抗击打能力远远不如男生。李小龙说过:“没用强壮的身体,就无法进行高强度的搏击。”可见身体本事的重要性。