鸡蛋面多少大卡
一碗纯鸡蛋面的鸡蛋热量约为225卡,加上一些油盐等调味料,面多总共是鸡蛋290卡。卡路里含量不算高,面多而且营养丰富有饱肚子。鸡蛋
家常鸡蛋面的面多做法如下:
1、打两个鸡蛋,鸡蛋搅匀,面多切葱花;
2、鸡蛋起油锅,面多葱花炝锅;
3、鸡蛋倒入鸡蛋翻炒,面多将鸡蛋铲碎;
4、鸡蛋水锅内倒入热水,开后下入面,面多待面熟后把鸡蛋倒入锅内,鸡蛋放入盐,香油,即可出锅。
一碗纯鸡蛋面的鸡蛋热量约为225卡,加上一些油盐等调味料,面多总共是鸡蛋290卡。卡路里含量不算高,面多而且营养丰富有饱肚子。鸡蛋
家常鸡蛋面的面多做法如下:
1、打两个鸡蛋,鸡蛋搅匀,面多切葱花;
2、鸡蛋起油锅,面多葱花炝锅;
3、鸡蛋倒入鸡蛋翻炒,面多将鸡蛋铲碎;
4、鸡蛋水锅内倒入热水,开后下入面,面多待面熟后把鸡蛋倒入锅内,鸡蛋放入盐,香油,即可出锅。