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三伏天应该注意些什么 三伏天注意事项

  三伏天应该注意些什么:

  1、伏天外出做好防晒措施,应该意事以防中暑。注意

  2、什伏要多喝白开水,天注并且要定时饮水,伏天不要等口渴时再喝,应该意事口渴后不宜狂饮,注意忌吃过多的什伏冷饮。

  3、天注不宜过量饮酒。伏天

  4、应该意事多吃水果蔬菜。注意

  5、什伏外出做好防晒措施。天注

6、上午10点至下午4点不宜户外运动。