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苦瓜汤为什么要放黄豆

因为黄豆中含有丰富的苦瓜植物蛋白以及异黄酮、低聚糖、什放皂苷、黄豆磷脂、苦瓜核酸、什放胡萝卜素、黄豆维生素B1、苦瓜维生素B2、什放烟酸、黄豆泛酸、苦瓜维生素B6、什放叶酸等等,黄豆而在苦瓜汤中加入黄豆,苦瓜能够增加苦瓜汤的什放营养,食用之后能够增强免疫力。黄豆

黄豆

黄豆一般指大豆,是豆科大豆属的一年生草本,原产中国,中国各地均有栽培,亦广泛栽培于世界各地。

大豆是中国重要粮食作物之一,已有五千年栽培历史,古称菽,中国东北为主产区,是一种其种子含有丰富植物蛋白质的作物。

大豆最常用来做各种豆制品、榨取豆油、酿造酱油和提取蛋白质。