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泡沫轴滚腿为什么疼

首先泡沫轴是泡沫较硬的,并且上面有着小突起,轴滚全身的什疼重量压在上面当然会出现疼痛,另外训练后我们的泡沫腿部肌纤维都有着细微的撕裂,是轴滚会产生些许疼痛的,加上乳酸等代谢物的什疼酸痛感,所以会感觉腿部很痛。泡沫

轴滚