山竹吐核吗
吃山竹建议吐核。山竹吐核山竹又称为山竺、山竹吐核山竹子,山竹吐核含有丰富的山竹吐核维生素、膳食纤维、山竹吐核糖类及镁、山竹吐核钙、山竹吐核磷、山竹吐核钾等矿物质,山竹吐核有降燥、山竹吐核清凉解热的山竹吐核作用,果肉细腻、山竹吐核嫩滑爽口,山竹吐核而果核主要含膳食纤维,山竹吐核口感平淡、山竹吐核粗糙,因此不建议食用。
山竹核主要含碳水化合物、膳食纤维、矿物质等成分,不具有毒性,因此可以食用,但是其口感较差,因此很少有人吃,对于消化道狭窄的人来说,个头较大的果核可能会卡在里面,从而引起胸闷等症状。若是将果核嚼碎食用,则不会引起大碍,不必过于担心。