一般情况下，产后产妇卧床时间较长，消化运动少，不良办容易产生消化不良的产后现象。深圳爱帝宫国际母婴月子会所护理专家提醒，消化产妇要注意饮食结构的不良办平衡，荤素搭配合理，产后少食油腻食品，消化过分油腻不仅给消化系统增加负担，不良办同时也会影响产妇的产后食欲。饮食要做到少食多餐，消化饭菜要细软，不良办以利于产妇的产后消化吸收。蔬菜水果不可少，消化这些食品富含纤维素和果胶，不良办可以帮助肠道蠕动。

　　同时，还可服用助消化的药物，如多酶片、乳酶生等。不要使用辛辣刺激性食品，以免对肠胃造成损害，阻碍消化吸收功能。每天最好能喝500毫升左右的牛奶，对产妇的消化吸收功能有一定的帮助。产妇在身体条件允许的情况下，适当下床活动，以帮助食物的消化吸收。

　　由于产褥期卧床较多，腹肌及骨盆底肌肉松弛，肠道蠕动缓慢，容易发生便秘。出现这种情况，不可使用腹泻药物，以免影响乳汁的分泌。