您好，青春去除我19岁了，痘去男，除青春痘从上初中便开始长青春痘，最快最如今越来越厉害了，青春去除想问下青春痘怎么去除啊？

绿豆法

原料：绿豆。痘去

做法：选择优质绿豆适当，除青春痘直接把它研磨成粉末，最快最放入锅中，青春去除添加适量温水用小火略微熬制成糊状，痘去每晚临睡前，除青春痘先洗净面部，最快最将绿豆糊敷于患处，青春去除早晨起床后洗掉即可。痘去

作用：绿豆有清热、除青春痘抑菌、解毒的作用，能有效预防青春痘。

杏仁法

原料：杏仁15克。

做法：把它捣碎成粉末，用一只蛋清搅拌调和成杏仁糊，睡觉前先洗净面部，然后将杏仁糊涂在患处，早晨起床后洗掉即可。

作用：杏仁具有抗炎、止痛、促进皮肤微循环，变软皮肤角质层等作用，可治青春痘。

白果法

原料：白果3粒。

做法：每天晚上睡觉前，洗干净脸后，将白果的外皮去掉，取白果仁，拿刀对半切成两面后，涂擦患处，边擦边削掉用过的部分。第二日早晨再洗净脸即可。

作用：白果具有抗菌杀菌、解毒作用，针对青春痘，一般擦7~10天左右可愈。

牛奶法

原料：新鲜牛奶200克，小苏打50克。

做法：将牛奶和小苏打混和拌匀，洗净脸后，涂在患处，2小时后用清水洗净。

作用：牛奶护肤，小苏打有控油祛痘作用，可治疗青春痘。

大黄法

原料：大黄20克，硫磺20克。

做法：将两者研磨成细粉，倒进杯里，用茶水调匀，睡前洗净面部后，涂在患处，晨起洗净。

作用：大黄具有抗炎、解毒、解热等作用，可治青春痘。

菜籽法

原料：菜籽适当。

做法：首先用清水洗净面部糊，将白醋浸泡菜籽后直接用于涂面，可让面润泽有光；

作用：理气通脉，护肤去疮。主治脸部青春痘。

卢荟法

原料：卢荟2~3根。

做法：将卢荟洗净去皮，能够捣碎敷于患处，或者直接将芦荟切片敷于患处。

作用：芦荟具有解毒、消炎的作用，能够有效的减轻青春痘。

鸡蛋法

原料：鸡蛋2个，陈醋适当。

做法：将鸡蛋浸泡在陈醋内72小时，待蛋壳变软，取出鸡蛋，只要蛋清，并把蛋清装进洁净的容器内。每晚睡觉前清洗面部后，取适量蛋清涂面，晨起再洗净。

作用：清热去火，护肤去皱。医治脸部青春痘。

马齿苋法

原料：鲜马齿苋60克。

做法：将马齿苋洗净剁碎后倒进煮锅中，水煎去渣留汁。用汁水洗患处，每日2次。能够除去脸部痤疮及脸部疤痕、雀斑。

作用：马齿苋具有清热、解毒、退肿等作用，适用于青春痘。

黄连法

原料：黄连100克，黄瓜50克。

做法：将黄瓜洗净后切块，放入锅中煎水，黄连磨成粉末后倒进丝瓜水中调匀。用以涂面。

作用：可杀菌、解毒、收敛，抑制皮脂腺过多分泌，预防青春痘。

1.常常注意面部的卫生，清洁要彻底。

2.少吃或不吃刺激的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。

3.多饮水，维持皮肤不少水，每天至少8杯水，从起床的第一杯水开始。

4.不要用劣质和过期的化妆品，这样对皮肤会造成很大的损伤。

5.不要用手抓或灭螨是挤，否则会使长痘的地方有伤疤。

抗痘招数一：室外处理好身体防晒

夏季，若想外露一点身体位置，还记得要帮它抹上清爽的防晒方法。由于晒伤可让皮肤脆弱，脸部毛囊口粗壮，给豆豆提供苗床，不少女生还将会在晒后感觉疼痛时抓挠，更会带来细菌，促成感染。

抗痘招数二：已经不能随便去挤

身体上的豆豆和面部肌肤的一样，已经不能随便去挤。你容易觉得那里留下疤痕也问题不大，但殊不知，身体皮肤因常被衣服挡着而更加敏感，外来影响更易促成感染，让发炎扩大，这就是为什么有一些人挤出了豆豆中的污垢后，发炎依然迟迟不退，比面部的还费力。

抗痘招数三：帮你的皮肤排毒

最终，你有帮你的皮肤排毒的习性吗?通过摄取有助消化的食品，如水果、高纤蔬菜等，也能促进毒素经排泄系统排出，而运动时的大量出汗也能澄清脸部毛囊口，让皮肤的抵抗力提升，因此即便有了豆豆困境也能安然度过。

抗痘招数四：处理好清洁、定期去肌底角质

因此对那些豆豆集中长在肩膀，腰部以至屁股的人来说，依然是要先处理好清洁，不给毒素以机会。大多数的时候，大家不会像清洁患者面部那样清洁身体，把甚麽洁面油，深层清洁一遍遍去用，可起码要定期帮皮肤去肌底角质，维持清爽，也避免太过多的死皮和碎渣堵住脸部毛囊口。

引起于大家身体的肌肤比患者面部厚且坚韧，因此为身体去角质的方法无须局限于微小的可溶解的化学颗料，那些由植物果核碾碎后的身体磨砂方法反而更最好。使用中，绕开已有豆豆或发炎的部分，以足够的水为润滑剂，以划圈的手法轻轻推开，尤其在你易长痤疮的部位以及淋巴腺上(它位于身体的正中央)，可适当重复，直到感觉皮肤滑嫩为止，有利于驱除豆豆哦。

在夏季，大家身体的多余的油脂分泌旺盛，磨砂的频率可适当提升，一周一次，但在冬天，引起于皮肤易少水异常干燥，两周一次已是充足。

抗痘招数五：处理好滋养保护工作

引起于磨砂去肌底角质后的皮肤比较脆弱，所以就算天气再热，也要为它抹上身体乳，以形成最外层的滋润保护。可如何选身体乳是个学问。大家知道引起于养颜频率的差别，身体皮肤比之面部肌肤皮肤易少水缺油，但又不像面部肌肤那样吸取快速，因此要挑选一款符合咱自己的身体乳，依然是要亲自试过，若能在五至十分钟内更好地吸取才算适合本人。

抗痘招数六：防止衣服等外在影响

大家身体皮肤总是裹在衣服里边，因此衣服纤维的影响也同样是医治豆豆时必须考虑的一个诱因。全棉或真丝因成份天然、质地柔软而对皮肤的影响最小，化纤类及具有更多化学成分的面料则会影响脸部毛囊口或让已经炎症的豆豆更为很大。因此在身体有豆豆的那几天，要慎选服饰。

抗痘招数七：勤洗勤换床单被套

不只服饰，床单被套也同样是身体爱长痤疮的人必须留心的，不只材料要天然，还需勤洗勤换。最最重要的是，每当更换时，要把被褥拿到强烈阳光下晾干并拍打，目的是杀死螨虫，抖到浮尘和皮屑，减少污染皮肤，促成发炎的机会。

如有条件，一个小型家用吸尘器会帮你的大忙，只需几分钟，就能把绝大多数藏在被褥中的污物清出去，让每天要陪着你七八个小时的床榻可靠干净。皮肤干净了，抵御豆豆炎症就容易得多。

长痘痘的肌肤一般都是油性皮肤，油性皮肤一旦是洁面不彻底不及时就可能导致痘痘的产生，洁面的时候要挑选温和不刺激的洗面奶进行清洁，每天洗脸的次数可以不必控制，只要是摸一下鼻尖，发现有油脂就可以洁面，洁面的时候最好是用凉水洗脸，不要用温水或者热水。只要是洁面比较及时就可以很好的方式青春痘由于面部清洁不够发生。

清除青春痘秘诀二：不要挤压青春痘

很多人觉得将青春痘里边的脓汁或者颗粒挤出青春痘便会好的快一些，事实上不是这样的，青春痘经过挤压很容易产生伤疤、黑斑、凹洞等，很长时间都不能清除，而且还会在这些地方再次长出新的痘痘，只要我们是等候2-3周，青春痘自己就会干瘪，就消失了，完全无须用手去挤。

清除青春痘秘诀三：不要蒸脸

蒸脸、三温暖都会造成皮肤的油脂分泌更加的严重，促使皮腺非常活跃，造成脸上的油脂更为得多，从而使得青春痘更为容易发生，所以不要蒸脸。

清除青春痘秘诀四：适当的使用护肤品以及化妆品

脸部不时每一个地方都会长痘，眼睛周围一般来说不会长痘，洁面的时候也不是每个地方度要洗，眼周就可以不要去洗，洗完脸能够擦一些保养型乳液在眼部，哪些比较容易长痘痘的地方就不要使用任何化妆品，尽量保持干爽，平日里可以涂一些口红，上一些眼影就可以使得整个人靓丽大方。

清除青春痘秘诀五：不要晒太阳

青春痘严重的时候即便是好了也会留下疤痕，这时候就不要晒太阳，如果晒太阳可能促使原本不是很明显的痘痕变得颜色深，出现红色的或是是黑色斑点，并且随着年纪增大脸部也会出现一些黑斑，这些黑斑也不适合晒太阳，可以采用太阳伞、戴帽防晒，尽量不要涂防晒霜等，因为会堵塞毛孔造成痘痘更加严重。

清除青春痘秘诀六：维持充足的睡眠

睡眠不好就会造成油脂分泌比较旺盛，造成青春痘更加严重，面色也会变得灰沉沉，因此不要熬夜，更为不能睡眠不足。

清除青春痘秘诀七：维持愉悦的心情

心情不好烦闷、苦恼就会造成皮脂分泌更多的油脂，从而使得痘痘更加的严重，因此一定要保持一个好心情。

清除青春痘秘诀八：维持饮食均衡

青春痘的产生与食物也有很大的关系，要促使皮肤亮丽、健康，需要丰富的营养，所以不要挑食、偏食，应当均衡膳食，可是吃了之后会导致脸部出现泛红，发热的食物尽量不要吃，例如辣椒、热汤等。

清除青春痘秘诀九：服用药物帮忙

现在市面上有许多祛痘产品，可以选择使用，但是很多祛痘产品并不能产生立竿见影的效果，通常在使用2-3个月后才逐渐显示出效果，因此别着急，应当坚持使用，许多外用的药物初期有可能出现用过以后青春痘更加严重的情况，别着急，正常使用便会看到效果。如果实在是不安心，可以去医院咨询皮肤科医生。

清除青春痘秘诀十：请教医生

很多人在使用了以上的方法之后还是没效果，那么可以到医院找专科的医生咨询，在医生的建议下采取必要的措施医治青春痘。

扩展阅读

长青春痘的小孩身体好，脸特别嫩的，又不长青春痘的这种小孩属于肺气虚，还有一种就是青春痘根本就长不出来，所以他脸上是细细密密的，那些小疙瘩就特别他都长不长青春痘。这种孩子要比长青春痘的孩子呢，身体也算是弱的，但是它比那种全然不长的要好一些，但是它是长不出来，还是有问题，长青春痘是因为胃有寒，胃本身属于阳明，是阳气最足的地方。

青春痘是生活中常见病，有不少人都因此而饱受疾病折磨，所以长痘痘了也要引起重视，及时做好相关防治措施。而由于有些朋友对青春痘不是太了解，在治疗中会对青春痘步入一些误区。