最近健康研究表明，新手新手妈咪产后性生活不可摸乳房，妈妈摸乳下面详细谈谈具体原因。产后

　　一、新手忌受强力挤压

　　这一点产后要特别注意。妈妈摸乳乳房受外力挤压，产后有两大弊端：一是新手乳房内部软组织易受到挫伤，或使内部引起增生等。妈妈摸乳二是产后受外力挤压后，较易改变外部形状，新手使上耸的妈妈摸乳双乳下塌下垂等。避免

　　用力挤压乳房应注意两点：

　　1、产后睡姿要正确。新手产后女性的妈妈摸乳睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧，产后这样不仅易挤压乳房，也容易引起双侧乳房发育不平衡。

　　2、夫妻同房时，应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。

　　二、忌配戴乳罩不合适

　　切忌配戴不合适的乳罩，或干脆不配戴乳罩。选择合适的乳罩是保护双乳的必要措施，切不可掉以轻心。要选择型号适中的乳罩，应做到以下3点：

　　1、配戴乳罩不可有压抑感，即乳罩不可太小，应该选择能覆盖住乳房所有外沿的型号为宜。

　　2、乳罩的肩带不宜太松或太紧，其材料应是可少许松紧的松紧带。

　　3、乳罩凸出部分间距适中，不可距离过远或过近。另外乳罩的制作材料最好是纯棉，不宜选用化纤织物。最重要的一点是胸罩要干净卫生。

　　三、洗浴要得法

　　忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布，受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的，如果选择坐浴或盆浴，更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则，会使乳房软组织松弛，也会引起皮肤干燥。

（实习编辑：邝艳鸣）