一般运动心率多少算正常

一般运动心率在160—180次/分钟之间，般运最大不超过210次/分钟。动心

心率是率多指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，少算一般为60～100次/分，正常可因年龄、般运性别或其他生理因素产生个体差异。动心一般来说，率多年龄越小，少算心率越快，正常老年人心跳比年轻人慢，般运女性的动心心率比同龄男性快，这些都是率多正常的生理现象。安静状态下，少算成人正常心率为60～100次/分钟，正常理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较普通成人偏慢，一般为50次/分钟左右）。