怀孕能吃生蚝吗

怀孕可以适量吃一些生蚝，怀孕因为生蚝味道鲜美可口，生蚝营养丰富，怀孕富含钙、生蚝锌等微量元素。怀孕孕妇适量食用生蚝，生蚝可以提供孕期所需的怀孕微量元素，对孕妇自身以及胎儿都有很大的生蚝好处和帮助。但是怀孕生蚝属于凉性食物，食用时不要过量，生蚝防止引起消化不良和便秘等不良现象。怀孕值得注意的生蚝是，吃生蚝时一定要煮熟再吃，怀孕避免细菌感染，生蚝给孕妇自身以及胎儿造成危害。怀孕