蜜薯容易发胖吗

吃蜜薯不会导致发胖，蜜薯反而有减肥的容易作用，蜜薯中富含很多粗纤维，发胖可以增加饱腹感，蜜薯减少食物的容易摄取。蜜薯，发胖产自福建漳浦县六鳌半岛，蜜薯以香、容易甜、发胖糯、蜜薯可口诱人著称，容易蜜薯是发胖众多地瓜品种当中最甜的品种，因为特别甜，蜜薯所以称为蜜薯。容易