减肥早餐吃几个鸡蛋

减肥的减肥鸡蛋话，早餐只需吃一个鸡蛋就可以了，早餐鸡蛋能提供丰富的减肥鸡蛋蛋白质，多吃并不能吸收。早餐清水煮鸡蛋是减肥鸡蛋所有做法中热量相对而言比较低的，即利于减肥，早餐又保证了鸡蛋的减肥鸡蛋原味，是早餐做早餐的不二选择。