老年人的生活事件包括哪些内容
老年人的老年生活事件包括的内容如常见的亲人亡故、退休、生活事件家庭不和、包括收入下降、内容受伤害、老年疾病等等。生活事件凡是包括生活中的某种重要变动都称做生活事件,不同的内容人面对生活事件常有不同的认识和体验。
老年人能否正确对待生活事件,老年在很大程度上与个人心理素质密切相关。生活事件掌握如下处世技巧与心理调适,包括对提高应对生活事件的内容能力是有帮助的:
1、面对衰亡和疾病,老年心境要放得开。生活事件
2、包括遭遇不幸,学会化释。
3、保持乐观的心态。
4、要学会宽容。