粉葛玉米汤做法大全

【主料】4人份 葛根250克 胡萝卜1条 玉米1条 【辅料】 猪展肉/鲮鱼適量 赤小豆适量 蜜枣1-2粒 扁豆适量 步骤1

清洗干净食材，粉葛法赤小豆扁豆泡一下

步骤2

猪展肉用热水烫一下去油，玉米（也可以用鲮鱼取代！粉葛法鱼要煎一下兩面。玉米)

步骤3

蜜枣兩粒

步骤4

冷水放下猪展肉、粉葛法赤小豆扁豆蜜枣、玉米煲到水滾

步骤5

水滾后加入其余材料大火煲至再滾起

步骤6

煲起后，粉葛法中小火煲。玉米一共90，粉葛法分钟

玉米步骤7

放入盐搅拌均勻即可饮用

玉米