步子百科虾可以和胡萝卜一起吃吗
1、和胡胡萝卜和虾是萝卜可以一起吃的，但是起吃在吃之前胡萝卜一定要煮熟，因为胡萝卜里面含的和胡维生素b，一定要通过煮熟或者切碎胡萝卜的萝卜方法，把细胞壁给破坏掉，起吃这种维生素才能释放出来，和胡也才能更好地被人体吸收，萝卜最好的起吃一种吃法也是最有营养的。
2、和胡可以直接把虾和胡萝卜放在一起炖着吃，萝卜味道会非常的起吃鲜美，而且营养丰富家里面的和胡蛋白质，和胡萝卜里面的萝卜胡萝卜素会更好的被人体吸收，或者可以用胡萝卜丝炒虾仁。起吃
1、和胡胡萝卜和虾是萝卜可以一起吃的，但是起吃在吃之前胡萝卜一定要煮熟，因为胡萝卜里面含的和胡维生素b，一定要通过煮熟或者切碎胡萝卜的萝卜方法，把细胞壁给破坏掉，起吃这种维生素才能释放出来，和胡也才能更好地被人体吸收，萝卜最好的起吃一种吃法也是最有营养的。
2、和胡可以直接把虾和胡萝卜放在一起炖着吃，萝卜味道会非常的起吃鲜美，而且营养丰富家里面的和胡蛋白质，和胡萝卜里面的萝卜胡萝卜素会更好的被人体吸收，或者可以用胡萝卜丝炒虾仁。起吃