步子百科脂肪腿和肌肉腿哪个容易瘦
肌肉腿容易瘦。脂肪
脂肪腿和肌肉腿的腿和腿区别：
1、捏腿感觉不同：
用手捏一下小腿，肌肉只要能捏起来的容易部位都是脂肪，无论软硬。脂肪而肌肉腿小腿肚很硬，腿和腿几乎捏不出任何赘肉。肌肉
2、容易成因不同：
长期从事体育训练才可以会形成肌肉腿，脂肪通常日常运动是腿和腿不会形成真正的肌肉型小腿的。脂肪腿则是肌肉肥胖造成的身体脂肪过多，导致腿看起来肉肉、容易软软的脂肪。
3、腿和腿组织不同：
肌肉细胞是肌肉一种会帮人体燃烧多余热量的瘦肉组织，所以肌肉腿也是瘦肉组织。而脂肪腿则不是瘦肉组织。