果糖对人体有害吗

有害，果糖果糖的对人甜度是葡萄糖的4倍，是果糖蔗糖的2倍，很容易让人长胖，对人如果长期大量吃果糖，果糖会引发脂肪肝、对人高血糖、果糖高血压、对人龋齿等疾病。果糖

果糖中含6个碳原子，对人也是果糖一种单糖，是对人葡萄糖的同分异构体，它以游离状态大量存在于水果的果糖浆汁和蜂蜜中，果糖还能与葡萄糖结合生成蔗糖。对人