无油红薯燕麦棒做法大全

【主料】 即食坚果果干燕麦片200克 蒸红薯150克 【辅料】 鸡蛋1个 步骤1

原料

步骤2

红薯压碎

步骤3

混合所有食材，无油拌匀

步骤4

装入烤盘，红薯盖保鲜膜，燕麦压实，无油整形

步骤5

去掉保鲜膜，红薯170度，燕麦烤30分钟

步骤6

烤至微黄，无油冷却后切条

红薯步骤7

低脂无油燕麦棒

红薯