成年人喝奶粉每天喝多少

成人一天喝牛奶的成年量是250～500ml。牛奶,最古老的人喝天然饮料之一,顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家,牛奶也分有不同的奶粉等级,目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。每天目前市面上牛奶的喝多添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,就强调其中增添了钙质。