樱桃每天吃多少比较好

虽然樱桃是樱桃一种营养价值很高的水果，但按照中医的每天说法，樱桃属于大热食物，吃多吃太多容易上火，少比一般一次吃10个左右比较合适。较好当然这与个人体质有很大关系的樱桃。有些人即使成盘论斤吃樱桃也没什么不适，每天而另外一些人可能会有腹胀、吃多腹部不适等消化道症状。少比当然，较好只要大家掌握好量，樱桃还是每天可以享受美味的樱桃的。