玉米和山药能一起吃吗

玉米和山药能一起吃，玉米药因为玉米和山药中所含的和山营养物质非常的相似，两种食物一起吃不仅不会对身体产生坏处。起吃山药的玉米药口感非常的绵密，其中山药还含有丰富的和山碳水化合物、胡萝卜素、起吃烟酸、玉米药蛋白质、和山膳食纤维、起吃脂肪、玉米药和丰富的和山矿物质和维生素，能为我们的起吃身体提供丰富的营养价值，对我们的玉米药身体健康是非常好的。