一跑步膝盖疼怎么回事

一跑步膝盖疼应该是跑步膝关节部位的劳损引起的，这样的膝盖话，是跑步需要休息的，不必担心。膝盖建议您近期注意休息，跑步运动要适可而止，膝盖循序渐进，跑步不要着急，膝盖您也不必过于担心，跑步尽量不要过于激烈的膝盖运动。