白菜汁生喝还是熟喝白菜汁是生喝还是熟喝

白菜汁生喝、白菜白菜熟喝都可以。汁生汁生白菜汁生喝可以最大程度地保持白菜本身的喝还喝还营养价值和成分，熟白菜汁兼具口感和营养，熟喝熟喝但营养价值不如生白菜汁高。白菜白菜

白菜汁的汁生汁生营养丰富，不仅有助于净化血液，喝还喝还还能帮助预防夜盲症。熟喝熟喝因为白菜汁中含有丰富的白菜白菜维生素A。白菜汁中的汁生汁生维生素C成分还有助于清新口气。