步子百科米浆有营养吗
米浆是米浆有营养的。
1、有营养米浆的米浆主要成份是碳水化合物，也含有少量的有营养蛋白质和脂肪，以及微量元素。米浆米浆是有营养低热量食物，适合在减肥期间食用。米浆
2、有营养主要原料是米浆米饭、花生、有营养冰糖等，米浆这道菜制作简单、有营养营养丰富，米浆鲜香可口。有营养
米汤中含有丰富的米浆维生素B1、B2和磷铁等无机盐，有助于消化和吸收。
中医认为，米汤还具有驱寒提神、畅肠胃、生津液的功效，米汤性味甘平，能滋阴长力，上面漂浮的一层饭膜，可别小看它，它可是米汤中的精华所在，称之为米油或粥油