孕期每天需要多少叶酸

如果怀孕了一定要补充叶酸，孕期但是每天也不要过量的补充叶酸，因为这样会给身体造成损害。需多孕期叶酸摄入量只要不超过每天1000微克就是少叶酸安全的。

叶酸（folicacid）维生素B复合体之一，孕期相当于蝶酰谷氨酸（pteroylglutamicacid，每天PGA），需多是少叶酸米切尔（H．K．Mitchell，1941）从菠菜叶中提取纯化的孕期，故而命名为叶酸。每天有促进骨髓中幼细胞成熟的需多作用，人类如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症，少叶酸对孕妇尤其重要。孕期