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豆腐和香蕉能一起吃吗

豆腐和香蕉可以一起吃,豆腐两者的和香成分不相克,一起吃不会导致身体不适。起吃但是豆腐需要注意豆腐不适合与菠菜、蜂蜜等食物一起吃,和香香蕉不适合与芋头、起吃西瓜、豆腐红薯等食物一起吃,和香否则会引起腹泻、起吃腹胀等肠胃不适的豆腐症状。

豆腐和香蕉能一起吃

豆腐可以和香蕉一起吃,和香豆腐含有大量的起吃蛋白质、钙、豆腐铁等营养物质,和香香蕉含有大量的起吃蛋白质、糖分、膳食纤维等物质,两者的成分不相克。

需要注意豆腐不适合与菠菜、蜂蜜等食物一起吃,与菠菜一起吃会影响人体对钙质的吸收,与蜂蜜一起吃可能会导致腹泻。

香蕉不适合与芋头、西瓜、红薯等食物一起吃,与芋头一起吃会导致腹胀,与西瓜一起吃会导致腹泻,与红薯一起吃会导致消化不良。