2021年，心理一部名为《小舍得》的大师的建德勒的自剧引起了人们的高度关注。这部以“小升初”为主题的阿德剧情深深打动了很多家长。最感人的勒给理学一幕是学霸颜子优当众表达了自己的心声:

01“我想我妈妈爱的不是我，而是父母我的满分。“你总是体心说你是为了我好，但实际上是卑超为了你自己的脸，从不管我是心理否快乐，是大师的建德勒的自否愿意。“做自己喜欢的阿德事，怎么会这么难呢？子友的勒给理学情绪爆发令人感动，原来这颗小小的父母心承受了那么多的憋屈。这也引起了家长们的体心反思：我们拼命地做鸡娃，渴望孩子成为龙凤的卑超心态真的对吗？这样做有利于孩子的成长吗？心理学大师阿德勒质疑父母对孩子的高期望：孩子们能敏锐地感受到家庭对他们的期望，他们总是心理试图超越他人，成为人们关注的焦点。对孩子的期望过高是一种负担。我们不能创造一个完美的成长环境，所以对孩子过于殷切的期望是极其危险的。

02那些追求表面成功的孩子通常只关注结果，一旦结果不确定，他们就不能满足。遇到困难时，保持心理健康和平衡更为重要。在很多家庭中，一张成绩单成了家里的晴雨表，孩子的成绩直接关系到全家人的情绪。孩子们承受着巨大的心理压力，一些不幸的事件也发生了。我们的目标是培养孩子不仅为未来努力工作，而且有一定的挫折承受能力，保持平和的心态。但并不是每个人都成功，也不可能一切都令人满意。当孩子的成绩不尽如人意时，应该理解他们所付出的努力，而不是质疑他们的能力。在父母和孩子的关系中，他们不需要太多的教条和控制，而是亲密相处，给孩子一个独立的空间，允许他们按照自己的愿望做事，允许他们犯错误，不要求。应该成为孩子们值得信赖和依赖的依靠，给予他们温暖和支持。

03对孩子来说，成长过程充满了挑战和变量，父母的角色是在这个过程中给予他们爱和激励，让他们意识到世界上有一个温暖的家，无论他们是成功还是失败，我们都支持他们。只有让孩子从小学会面对挫折，懂得勇敢地面对生活中的困难，才能更坚强、更自信地走向未来。在陪伴的过程中，也要学会放下过高的期望和担忧，相信孩子的成长轨迹，给他们自由发展的空间，让孩子自主选择自己喜欢的东西。我们的爱和陪伴是他们成长中最宝贵的财富，它将陪伴他们成为成年人，成为他们未来生活中最宝贵的支持。让我们为孩子的幸福成长而共同努力，成为他们成长道路上最坚实的后盾。

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这本书是心理学大师、个体心理学创始人阿德勒的代表作之一，至今仍位居心理学畅销榜的前列。在我看来，它能为普通读者带来的最大帮助，是解决我们自己和孩子的“动机“”内驱力“问题，帮助我们超越自卑，成为更积极、更具成长性的个体。

作者简介：牛妈彭小蹦，用阿德勒心理学暖心陪伴成长，1000+原创家庭教育漫画助力家庭关系、孩子的学业和社交发展。亚洲阿德勒协会认证咨询师、指导师，中国家庭教育学会专业理事，当当网影响力作家。

儿童心理学家阿德勒，曾就儿童色彩心理学做过相关研究，他对150多名2—5岁的孩子进行跟踪调研，发现：如果孩子偏爱深色调，孩子的性格很有可能孤僻压力，有抑郁倾向。