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经常吃零食有什么危害

不时的经常摄取零食,势必使肠胃得不到充分休息,吃零消化液的食有什危分泌减少,引起肠胃功能失调。经常同时,吃零过多地吃甜食,食有什危糖在肠道中容易发酵产气,经常使肚子产生饱胀感,吃零食欲使大受影响。食有什危这样孩子就处在似饱非饱的经常饥饿状态,所需营养不足,吃零阻碍了生长。食有什危此外,经常吃零食必用手,吃零有时因手没洗干净而感染了疾病,食有什危如急性肠胃炎、肠虫症等。