梅豆的营养价值和功效

1、梅豆梅豆角含有丰富的值和维生素B、和维生素C和植物蛋白质，功效能够使人头脑清晰，梅豆有调理消化系统、值和消除胸膈胀满、功效解渴健脾、梅豆补肾止泄、值和益气生津的功效功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑，梅豆并起到青口的值和作用。

2、功效梅豆角提供了易于消化吸收的梅豆优质蛋白质，适量的值和碳水化合物及多种维生素、微量元素等，功效可补充机体的招牌营养素。

3、一年生草本植物，茎蔓生，小叶披针形，花白色或紫色，荚果长椭圆形，扁平，微弯。种子白色或紫黑色。嫩荚是普通蔬菜，种子可入药。