步子百科吃一整个椰子肉会胖吗
椰子肉吃多了基本不会发胖。吃整但要注意控制饮食，个椰合理饮食，吃整多运动。个椰
1、吃整椰肉：椰子的个椰胚乳。又称椰子瓤。吃整取用椰子浆后，个椰砸开内果皮即得。吃整用鲜品。个椰椰肉中含有蛋白质、吃整碳水化合物。个椰可制成椰干、吃整椰奶粉、个椰椰蛋白、吃整椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。
2、性味甘平。能补益脾胃，驱绦虫。用于“消疳积，白虫，小儿青瘦，合蜜食。”（《本草求原》）亦可单用本品嚼食，每次1个，每日早晨空腹一次服。亦可先饮椰子浆，后服本品。
椰子肉吃多了基本不会发胖。吃整但要注意控制饮食，个椰合理饮食，吃整多运动。个椰
1、吃整椰肉：椰子的个椰胚乳。又称椰子瓤。吃整取用椰子浆后，个椰砸开内果皮即得。吃整用鲜品。个椰椰肉中含有蛋白质、吃整碳水化合物。个椰可制成椰干、吃整椰奶粉、个椰椰蛋白、吃整椰子汁、椰蓉及无色椰子油等。
2、性味甘平。能补益脾胃，驱绦虫。用于“消疳积，白虫，小儿青瘦，合蜜食。”（《本草求原》）亦可单用本品嚼食，每次1个，每日早晨空腹一次服。亦可先饮椰子浆，后服本品。