苹果梨的功效与作用 苹果梨的功效与作用禁忌
核心功效
化痰止咳、苹果苹果促进代谢、梨的梨增进食欲
苹果梨的功效功效简介
苹果梨的最大特点是甜酸适度营养丰富,口味鲜美香甜,作用作用果大肉多,禁忌肉色乳白细腻,苹果苹果质地脆而汁多,梨的梨果核小,功效功效可食部分占85.9%,作用作用品质上乘。禁忌延边苹果梨不仅营养物质丰富,苹果苹果口味鲜美,梨的梨而且还便于贮存,功效功效在一般的作用作用地窖里可以贮藏8—9个月,在正规的禁忌冷藏室里,可存到新果上市,贮后的果皮变黄,果皮面有一层蜡质分泌物。
功效作用
1、化痰止咳:苹果梨含有丰富的纤维素和水分,能清肺润肺,具有消痰止咳的功效。
2、促进代谢:苹果梨所含的水分很高,而且富含多种维生素,能促进肠道蠕动,具有利尿的作用。
3、增进食欲:苹果梨含糖量高,水分高,而且质地脆,甜酸适度,有助于消化和增进食欲。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
糖尿病患者
不宜同食
无特殊同食禁忌
食用方法
苹果梨牛奶:苹果梨切小块,放进破壁机,加入500ml牛奶,按果汁键约2分钟停止工作后,倒出即可饮用。