步子百科夏季防暑降温注意事项
夏季防暑降温注意事项如下。夏季
1、防暑降温不宜过快。降温快速冷却的注意方式，常常会“快活一时，事项难受几天”。夏季
2、防暑空调不宜过冷。降温居室的注意温度应在26℃～29℃之间不断变换，才对身体健康有利。事项
3、夏季喝水不宜过量。防暑多喝水是降温防暑的好措施，可过量饮水也会引起身体不适。注意
4、事项衣服不宜过露。会从外界环境中吸收热量，因而夏季赤膊会感觉更热。
5、墨镜不宜过黑。许多人认为太阳镜颜色越深越能保护眼睛，其实，镜片颜色过深会严重影响能见度，眼睛因看东西吃力而受到损伤。