步子百科每天吃五个鸡蛋会吸收吗
每天吃五个鸡蛋不会吸收，每天人最多一天吸收两个鸡蛋的鸡蛋热量，也就是每天160卡路里的热量。
鸡蛋，鸡蛋又名鸡卵、每天鸡子，鸡蛋是每天母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，鸡蛋内则有气室、每天卵白及卵黄部分。鸡蛋富含胆固醇，每天营养丰富。鸡蛋一个鸡蛋重约50克，每天含蛋白质6-7克，鸡蛋脂肪5-6克。每天鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。
每天吃五个鸡蛋不会吸收，每天人最多一天吸收两个鸡蛋的鸡蛋热量，也就是每天160卡路里的热量。
鸡蛋，鸡蛋又名鸡卵、每天鸡子，鸡蛋是每天母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，鸡蛋内则有气室、每天卵白及卵黄部分。鸡蛋富含胆固醇，每天营养丰富。鸡蛋一个鸡蛋重约50克，每天含蛋白质6-7克，鸡蛋脂肪5-6克。每天鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。