步子百科桂花泡水喝一天放几颗
桂花泡水的桂花量没有固定的标准，以能泡开就行。泡水桂花具有提神醒脑，喝天清除口臭，放颗止咳化痰的桂花功效，不过需要注意的泡水是，桂花不适合经期女性和糖尿病患者饮用，喝天过量的放颗饮用会导致身体的不良反应，比如恶心头晕的桂花症状。每次冲泡桂花的泡水量也不能太多，水温不要太高，喝天一般在85度左右就可以了。放颗桂花是桂花不用洗的，先少倒一点水，泡水让花和茶都充分滋润一下，喝天最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。
桂花泡水的桂花量没有固定的标准，以能泡开就行。泡水桂花具有提神醒脑，喝天清除口臭，放颗止咳化痰的桂花功效，不过需要注意的泡水是，桂花不适合经期女性和糖尿病患者饮用，喝天过量的放颗饮用会导致身体的不良反应，比如恶心头晕的桂花症状。每次冲泡桂花的泡水量也不能太多，水温不要太高，喝天一般在85度左右就可以了。放颗桂花是桂花不用洗的，先少倒一点水，泡水让花和茶都充分滋润一下，喝天最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟就可以喝了。