精油的使用方法

1、精油加湿器蒸熏法：准备好适合自己的用方精油，打开倒入几滴在加湿器中，精油组装好开启加湿模式，用方加湿的精油同时会闻到淡淡的精油的味道，提神、用方驱蚊。精油

2、用方喷洒法：准备喷洒的精油小瓶，加入少量的用方冷开水，倒入几滴精油，精油将其组装，用方可直接用于喷洒，精油易于携带、用方方便。精油

3、热敷法：准备一盆热水，一条干净的毛巾，往热水中加入少许精油，搅拌均匀，然后将毛巾放入水中，拧干，用于热敷，有助于血液循环，缓解疲劳。