指甲怎么长得快

指甲的指甲生长速度受营养、年龄、指甲季节、指甲身体代谢状态等很多因素的指甲影响。如果想要指甲长的指甲快，注意充足营养、指甲适当锻炼身体、指甲增加代谢、指甲注意保暖、指甲增加局部血液循环会长的指甲快。

指甲正常生长速度大概是指甲每三个月生长1cm，脚趾甲的指甲速度大概是手指甲的1/3。受很多因素影响，指甲比如夏天比冬天长的指甲快，营养好的指甲人比营养差的人长的快，有代谢增强疾病的人会比代谢减缓的人快，比如甲亢的人明显长的快。所以，注意增加营养、锻炼身体、增加代谢、保持局部温暖、增加血液循环，指甲会长的快。