晒伤留斑了怎么办

晒伤留斑了可以吃含维生素食物，晒伤维生素C具有淡化黑色素的留斑效果，维生素E是晒伤一种抗氧化剂，抑制黑色素在皮肤中沉淀或者再生，留斑从饮食方面，晒伤营养要均衡。留斑

多吃西红柿能够消除晒斑。晒伤西红柿内含丰富的留斑维生素C和胡萝卜素，有较高的晒伤营养价值。将西红柿捣碎，留斑搭配蜂蜜或牛奶敷脸，晒伤也能有效的留斑去除斑点。最直接有效预防晒斑的晒伤方法就是要进行防晒。