水果玉米吃了会发胖吗

水果玉米吃了是水果不会发胖的，反而有减肥的玉米功效。在越来越崇尚健康减肥的发胖今天，使用粗粮减肥已经成为一种时尚。水果长期使用粗粮，玉米既可满足人体最粗纤维的发胖需要，又能给身体提供充足的水果营养，粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的玉米首选。