63岁正常血糖多少

63岁中老年人，岁正少正常的常血空腹血糖范围是在3.9-6.1，餐后1小时血糖在3.9-7.8。糖多

对于血糖高的岁正少老年人首先要注意的就是控制饮食，因为血糖高大多都是常血吃出来的，所以在饮食上一定要多注意，糖多不要吃含糖量高的岁正少食物，并且要注意多锻炼，常血建议在饭后半个小时之后进行散步或者慢跑，糖多这样才好消化体内的岁正少糖分。