步子百科空腹吃地瓜烧心怎么办
小苏打呈碱性，空腹能中和胃酸，吃地解决大部分烧心问题。瓜烧但是心办如果经常烧心，最好别喝小苏打，空腹否则会引起胃胀、吃地恶心等副作用。瓜烧
嚼口香糖2饭后嚼30分钟无糖口香糖，心办可以增加唾液的空腹分泌量，反流的吃地胃酸就能被唾液快速冲刷掉，缓解烧心症状。瓜烧
吃根香蕉3香蕉是心办一种天然的抗酸剂，可以在胃内壁生成一种具有防护作用的空腹黏液层。但是吃地约1%烧心的人在吃香蕉后病情反而会加重，因此，瓜烧吃后还要仔细观察病情。
菜里放点姜4这样有助于防治烧心，但要适量食用，每天吃2克左右即可。