猪肚和什么炖最有营养

1、猪肚山药板栗煲猪肚：处理干净的炖最猪肚先加葱段、姜片、有营养大蒜、猪肚八角、炖最花椒等煲煮1个小时以上至猪肚熟透，有营养然后去除猪肚切条，猪肚原汤下山药厚片、炖最事先烤熟的有营养板栗，再把切条的猪肚猪肚一起回锅进原汤同煮，等山药熟透就可以加盐、炖最白胡椒粉等调味盛出了。有营养

2、猪肚其实大部分的炖最煲汤组合，比如玉米、有营养白果、胡萝卜、霸王花、莲子之类的都适合跟猪肚一起煲煮，所以可以自己多尝试下，最适合的自己的才是最好的。