如何预防秋冬季皮肤干燥发痒

1、何预洗澡时应选用温和的防秋发痒最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的冬季碱性香皂，因为即便是皮肤再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的干燥水洗澡，最好是何预采用与体温相仿的水温(不超过40度)。

2、防秋发痒并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，冬季以免水分及脂肪因热而过度流失。皮肤洗澡时不要用力刷洗，干燥因为过热的何预水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，防秋发痒这样就很容易伤害到皮肤，冬季甚至引起皮肤局部发炎，皮肤使得神经更加兴奋，干燥会加重瘙痒。

3、洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开。