九天瘦多少正常

减肥一天瘦0—1斤是天瘦属于正常的，九天不好定义，多少只要平均一个月瘦3—5斤都是正常属于正常现象。但不能节食减肥，天瘦或是多少使用减肥产品来减肥，这样减肥不仅容易反弹，正常而且对身体也是天瘦有一定伤害的，导致身体免疫力低下，多少引起身体不适，正常或是天瘦引起疾病等。建议一定要以健康的多少方式减肥，可以控制饮食和运动锻炼，正常这样减肥方法不仅不能反弹，天瘦而且对身体也是多少有益处的。