步子百科鱼杂哪部分不能吃
除了鱼籽和鱼泡以外都不能食用。鱼杂鱼内脏都含有一定成分的部分毒素，营养物质也比较少，鱼杂在吃后有可能会出现消化系统刺激和负担，部分严重时还会出现中毒现象。鱼杂在日常生活中一定要养成良好的部分饮食习惯，鱼肉比较细腻，鱼杂适当吃一些鱼肉，部分能起到补充蛋白质和增强体质的鱼杂作用。
吃鱼有什么好处：1、部分促进生长发育，鱼杂激活脑细胞，部分对儿童大脑智力发育很有好处。鱼杂
2、部分提高人体免疫力及抗病能力，鱼杂对多种真菌都有抵抗作用，预防病毒，流感。
3、降低胆固醇，防止血栓形成，预防心血管疾病。4.鱼肉细嫩易吸收，有健脾养胃的作用。