汗蒸以后可以冲澡吗

汗蒸后最好不要马上洗头和洗澡，汗蒸后汗蒸可以修复脊椎,活化细胞,净化血液，冲澡促进新陈代谢净化体液，汗蒸后调节植物神经，冲澡调节内分泌，汗蒸后增强人体免疫力，冲澡消除自由基的汗蒸后侵害等作用,这些作用是通过汗蒸的刺激使身体所起的反应,汗蒸后，身体接受了外界能量，冲澡开始自身调整和修复，汗蒸后此时细胞处于修复过程中，冲澡所以最好不要洗浴。汗蒸后