步子百科有双下巴怎么办
1、有双超简单的下巴瘦下巴运动
2、多吃可以瘦下巴的有双食物
经验步骤：1
超简单的瘦下巴运动A、昂首横躺在床上。下巴用肩部撑持着，有双并把头悬在床沿之外，下巴然后逐步抬起再下降，有双屡次举行10次。下巴B、有双不挪动肩膀，下巴只将颈部前伸尽量的有双远，相持6秒钟，下巴然后逐步将你的有双下巴尽量地向下拉到颈部，将此举措维持6秒钟后放松下来，下巴再反复屡次。有双C、柏碧雅按摩瘦下巴也是很有效的哦。
2多吃可以瘦下巴的食物。双下巴美眉应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是小脸的好朋友。