怎么吃海带

海带可做爆炒海带丝、吃海带凉拌酸辣海带丝、吃海带海带炖豆皮等。吃海带一共3步，吃海带以下是吃海带爆炒海带丝的详细操作：操作/步骤 1 切丝海带泡发，切丝。吃海带 2 沥干水分锅中烧水至水开，吃海带倒入海带丝煮至断生，吃海带捞出过凉水沥干水分。吃海带 3 爆炒锅烧热放油，吃海带放葱姜蒜、吃海带小米辣、吃海带剁椒、吃海带盐、吃海带南德、吃海带花椒爆香，倒入海带丝。放酱油、醋、芝麻油爆炒即可。 END 总结：以上就是关于怎么吃海带的具体操作步骤，希望对大家有帮助。